Yoga zuhause – Asanas sind nicht einfach durchzuführen

Die Feiertage sind vorbei. Und ich hatte über die Weihnachtstage und Sylvester nicht die Möglichkeit, unter Anleitung Yoga zu praktizieren. In dieser Zeit habe ich also einmal ‚versucht‘, Yoga zuhause zu praktizieren. Meine Erfahrung mit meinem Versuch, Yoga zu machen, soll Thema in diesem Artikel sein. Yoga zuhause ist schwierig …