Yoga in der Praxis – 2 Monate – Vielfache Auswirkungen

Heute ist der 4. Advent und meine Yogapraxis geht in die Weihnachtsferien. Das bedeutet, dass ich nun 2 Wochen lang ohne das Yoga unter Anleitung sein werde. Inzwischen habe ich 8 Mal Yoga praktiziert und die Auswirkungen sind nicht nur körperlicher Natur. In diesem Artikel möchte ich über die körperlichen …